Yoga in het Goffertpark

Een fijne start van deze mooie zomerdag, ter ere van jou en de natuur:-): Yoga in het grootste park van Nijmegen.

Rol je mat uit op het gras en doe met me mee. Deze les is gebaseerd op de vinyasa-traditie. We doen verschillende houdingen in een langzame flow. Zo werk je aan krachtopbouw, flexibiliteit en vooral een heerlijk leeg hoofd. Met als afsluiting een fijne ontspanning.

Ook geschikt voor beginners.

Verzamelen voor de ingang van de kinderboerderij.

Hopelijk tot dan, yogi’s!